د / أحمد جاب الله

د / أحمد جاب الله

أخصائي الإصابات والتأهيل الرياضي

4 الدورات

3 البرامج

3 الباقات

4 ورش عمل تفاعلية

نبذة عني

أستاذ الإصابات الرياضية والتأهيل بكلية علوم الرياضة
رئيس فريق التأهيل والاصابات نادي فيوتشر بالدوري المصري
اخصائي التأهيل والإعداد البدني بالنادي المصري البورسعيدي
دكتوراه الإصابات الرياضية Utah State University

الدورات

التأهيل

3 ساعة

توصيات تأهيل الرباط الصليبي
29% خصم

EGP 2,799

EGP 1,999

التأهيل

3 ساعة

تدريبات تقييد الدم BFR وأساليب التنشيط العضلي
24% خصم

EGP 2,499

EGP 1,899

التأهيل

10 ساعة

برامج تأهيل إصابات أسفل الظهر
18% خصم

EGP 4,500

EGP 3,699

التأهيل

30 ساعة

تأهيل الإصابات للمدرب الشخصي
17% خصم

EGP 12,000

EGP 9,990

البرامج

اللياقة

45 ساعة

أخصائي القوام والتمرينات التصحيحية
40% خصم

EGP 15,999

EGP 9,599

اللياقة

50 ساعة

أخصائي اللياقة البدنية
35% خصم

EGP 10,799

EGP 6,999

التأهيل

50 ساعة

أخصائي التأهيل الرياضي والوقاية من الإصابات

EGP 17,500

ورش عمل تفاعلية

التأهيل

10 ساعة

إستراتيحيات وبرامج تأهيل الرباط الصليبي
38% خصم

EGP 4,000

EGP 2,500

أسس اختيار التمرينات التأهيلية
40% خصم

EGP 2,500

EGP 1,500

ميكانيكية إصابات حزام الكتف
50% خصم

EGP 800

EGP 399

اللياقة

1 ساعة

ثبات الحوض وتطوير الاداء البدني
67% خصم

EGP 750

EGP 250

الباقات

المقالات

إصابه الركبة: الفرق بين الغضروف والرباط الصليبي
اللياقة البدنية

٥ مايو ٢٠٢٦

ارتجاج الدماغ في الملاعب: كيف تعود للرياضة بدون مخاطر؟
اللياقة البدنية

٥ مايو ٢٠٢٦

الرياضي الذكي يعرف متى يتوقف: هل هو إرهاق طبيعي أم فرط تدريب؟
تيبس مزمن في المفقارات : الأسباب الخفية وطرق العلاج
موضوعات متنوعة

١ مايو ٢٠٢٦

نشا الأروروت الطبيعي:الطريقة الأسرع لإضافة الصحة والنكهة لكل وجبة
موضوعات متنوعة

١ مايو ٢٠٢٦

الخضروات الورقية: كنز غذائي يحمي من الأمراض
الصحة والمناعة

١ مايو ٢٠٢٦

السالمونيلا: الخطر الخفي في طعامك وكيف تحمي نفسك منه
الصحة والمناعة

٢٠ أبريل ٢٠٢٦

ألياف الإينولين وصحة المفاصل: هل يمكن أن يخفف آلام خشونة الركبة؟
هل المشي مفيد لخشونة الركبة؟ سر بسيط لتقليل الألم وزيادة مرونة المفصل
الوعي الطبي

١٩ أبريل ٢٠٢٦

هل النخاع الشوكي عقل ثان للجسم؟ تعرف على دوره المذهل
الصحة والمناعة

١٩ أبريل ٢٠٢٦

ارتجاع المريء والصيام في رمضان: أطعمة يجب تناولها وأخرى يجب تجنبها
موضوعات متنوعة

١٩ أبريل ٢٠٢٦

تكيس المبايض والعلاج بالأعشاب: أفضل الأعشاب لتنظيم الهرمونات