فارغة حاليا : 0 EGP
حساب و توزيع السعرات الحرارية
1.000 EGP
تهدف هذه الدورة إلى تزويد المشاركين بالمعرفة والمهارات اللازمة لحساب احتياجاتهم اليومية من السعرات الحرارية وتوزيعها بشكل صحيح على المجموعات الغذائية المختلفة. سيتعلم المشاركون كيفية...
تسجيل الآن
تهدف هذه الدورة التدريبية المكثفة إلى تزويد الدارسين بمعجم شامل للمصطلحات العلمية المستخدمة في مجا التغذية. ستغطي الدورة مجموعة واسعة من المصطلحات بدءًا من الأساسيات...
تسجيل الآن
تهدف دورة الوجبة الغذائية للرياضيين إلى توفير تغذية متوازنة ومخصصة تلبي الاحتياجات الفريدة للجسم النشط. وتختلف هذه الدورة عن النظام الغذائي العادي حيث تركز على...
تسجيل الآن
تهدف هذه الدورة التدريبية إلى تزويد الرياضيين بقاعدة علمية متينة حول أهمية التغذية في تحسين الأداء البدني وبناء العضلات، وزيادة القوة والسرعة. سيتم تناول مختلف...
تسجيل الآن
تهدف هذه الدورة التدريبية إلى تزويد المشاركين بفهم شامل لمبادئ التدريب الرياضي ومتغيرات حمل التدريب، بالإضافة إلى التعرف على مكونات اللياقة البدنية الأساسية. سيتناول الكورس...
تسجيل الآن
يشمل المسار مجموعة الدورات التدريبية المتخصصة في تعزيز اللياقة البدنية وتحسين الكفاءة الوظيفية والصحية لممارسي اللياقة البدنية. كما أنه يزيدك بالمعلومات المتقدمة والمتخصصة في علوم...
تسجيل الآن
لياقة بيئة متكاملة تساعدك على بناء عادات صحية و اسلوب حياة إيجابي عبر الاهتمام بالتغذية و الرياضة
