رحلتك نحو اللياقة والتغذية والصحة تبدأ من هنا
ابدأ رحلتك التعليمية مع نخبة من الخبراء وبرامج مصممة خصيصًا لأهدافك في اللياقة والتغذية والصحة الشاملة.
الدورات
جميع الدورات
التأهيل
تأهيل الإصابات للمدرب الشخصي
د / أحمد جاب الله، د/ عبد الله هريدي، د/ محمد المغني
30 ساعة
EGP 9,990
اللياقة
التدريب بالأثقال
د/ محمد بدر
3 ساعة
EGP 2,000
التغذية
أنواع الدايت
د/ يوسام لطفي
4 ساعة
EGP 1,800
الصحة
الصيام المتقطع
د/ بسمة حمدي
3 ساعة
EGP 2,000
الصحة
التغذية والتعافي من مرض السكري
د/ رحاب الشناوي
3 ساعة
EGP 2,500
التغذية
التغذية لرياضي القوة و السرعة
د/ أيمن شحاتة
5 ساعة
EGP 2,500
الصحة
الرياضة الصحية والأمراض المزمنة
ك/ حسام عناية
3 ساعة
EGP 1,800
الصحة
مصطلحات التغذية وعلوم الغذاء
د/ بسمة حمدي
4 ساعة
EGP 1,500
التغذية
الأدوية و المكملات الغذائية للرياضين
د/ يوسام لطفي
3 ساعة
EGP 2,000
اللياقة
التدريب البليومتري وتطوير أداءات القفز
د/ محمد عبد الستار
3 ساعة
EGP 2,000
التغذية
الوجبة الغذائية للرياضيين
د/ مصطفى حسن
3 ساعة
EGP 1,800
اللياقة
أساسيات التدريب الرياضي
د/ محمد المغني
5 ساعة
EGP 2,000
البرامج
جميع البرامج
التأهيل
أخصائي التأهيل الرياضي والوقاية من الإصابات
د / أحمد جاب الله، د/ أحمد الهواري، د/ محمد المغني، د/ محمد عبد الستار
50 ساعة
EGP 17,500
التغذية
أخصائي التغذية الرياضية والتعافي من السكري
د/ أسامة مهران، د/ مصطفى حسن، د/ محمد المغني، د/ رحاب الشناوي، د/ يوسام لطفي، ك/ حسام عناية
14 ساعة
EGP 18,199
اللياقة
مدرب الدراجات الثابتة بالأندية الصحية
ك/ هاني إمام
6 ساعة
EGP 3,950
المسارات
جميع المسارات
الخبراء
جميع الخبراء
انضم كمحاضر
إذا كنت شغوفًا باللياقة البدنية ولديك الرغبة في إلهام الآخرين وتغيير حياتهم، انضم إلى فريقنا كمحاضر وشارك في إحداث أثر إيجابي دائم
المقالات
جميع المقالات
الصحة والمناعة
ستيفيا و علاقتها بمقاومة الانسولين
١٥ سبتمبر ٢٠٢٥
الإصابات الرياضية والتأهيل
تأثير التمارين المائية على الألم وجودة الحياة لدى مرضى الفيبروميالجيا
١٥ سبتمبر ٢٠٢٥
الوعي الطبي
"حين يصبح الألم أسلوب حياة" اضطراب الفيبروميالجيا
١٤ سبتمبر ٢٠٢٥
الصحة والمناعة
مياه الكلوروفيل مشروب طبيعي
١٤ سبتمبر ٢٠٢٥
الصحة والمناعة
هل اليوغا أم البيلاتس؟
١٤ سبتمبر ٢٠٢٥