د / أحمد جاب الله
أخصائي الإصابات والتأهيل الرياضي
4 الدورات
3 البرامج
0 المسارات
3 الباقات
3 ورش عمل لايف
نبذة عني
أستاذ الإصابات الرياضية والتأهيل بكلية علوم الرياضة
رئيس فريق التأهيل والاصابات نادي فيوتشر بالدوري المصري
اخصائي التأهيل والإعداد البدني بالنادي المصري البورسعيدي
دكتوراه الإصابات الرياضية Utah State University
الدورات
البرامج
ورش عمل لايف
الباقات
المقالات
الإصابات الرياضية والتأهيل
٣ فبراير ٢٠٢٦
إصابات العضلات والمفاصل: متى تختار الثلج ومتى الحرارة؟
الصحة والمناعة
٣١ يناير ٢٠٢٦
فقر الدم ونقص الحديد لدى النساء: كيف تعالج هذه المشكلة بالتغذية ؟
الصحة والمناعة
٢٧ يناير ٢٠٢٦
الماء أثناء التمرين… متى ينقذك ومتى يهدد صحتك؟
الإصابات الرياضية والتأهيل
٢٧ يناير ٢٠٢٦
العضلات الخلفية على المحك: لماذا يعاني العداؤون من الإصابات المتكررة
الإصابات الرياضية والتأهيل
٢٧ يناير ٢٠٢٦
من الالتهاب إلى التمزق: الدور الحقيقي للثلج في علاج الإصابات العضلية
الصحة والمناعة
٢٧ يناير ٢٠٢٦
الكولاجين: البروتين المعجزة الذي يحافظ على شباب بشرتك وقوة عظامك
الصحة والمناعة
٢٦ يناير ٢٠٢٦
غذاء القولون العصبي: ما تأكله وكيف يحسن من أعراضك
الصحة والمناعة
٢٦ يناير ٢٠٢٦
الحساسية الغذائية أم عدم التحمل؟ دليل لفهم جسمك والتمييز بين الاثنين
الصحة والمناعة
٢٦ يناير ٢٠٢٦
من طبقك إلى هرموناتك: كيف تتحكم الأطعمة في قوة الإباضة لدى النساء؟
الصحة والمناعة
٢٦ يناير ٢٠٢٦
أمعاء أقوى… صحة أفضل: قوة البكتيريا النافعة التي لا تراها
اللياقة البدنية
٢٦ يناير ٢٠٢٦
اللياقة تتراجع مع العمر… اكتشف متى وكيف تبدأ المعركة مع جسدك!
اللياقة البدنية
٢٦ يناير ٢٠٢٦