تأهيل الإصابات للمدرب الشخصي
يجمع البرنامج بين المعرفة النظرية والمهارات التطبيقية، لتأهيل المدرب الشخصي ليكون قادراً على تقييم الخلل الحركي، وتصميم برامج تأهيل فعالة وآمنة للمصابين.
EGP 9,990
EGP 12,000
عن البرنامج
دورة تأهيل الإصابات هي برنامج تدريبي متكامل يهدف إلى تمكين المدربين الشخصيين من فهم أنواع الإصابات الشائعة في المجال الرياضي، وآليات حدوثها، وكيفية التعامل معها وتأهيل المصابين بطريقة علمية وعملية، بما يتماشى مع أسس التشريح الوظيفي والميكانيكا الحيوية.
محتوي البرنامج
الخلل الحركي والإصابات الرياضية - Motor dysfunction and sports injuries.
تدريب الأنماط الحركية - المرحلة الأولى في حركة الإنسان - Movement pattern training - the first phase of human movement.
تدريب الأنماط الحركية - المرحلة الثانية في حركة الانسان - Movement pattern training - the second phase of human movement.
جودة الحركة - جودة الانقباض العضلي - Quality of movement - quality of muscle contraction.
جودة الحركة - التنشيط العضلي - Quality of movement - muscle activation.
اختيار التمارين - Exercise selection
التوازن العضلي - Muscle balance
الخلل الحركي - Movment dysfunction
التحكم القوامي - Postural control
المدى الحركي - Range of motion
هرم الأداء الرياضي - Performance pyramid
التشريح الوظيفي - Functional anatomy
التشريح الوظيفي للطرف العلوي - Functional anatomy of the upper limb
التشريح الوظيفي للطرف السفلي - Functional anatomy of the lower limb
أنواع الاصابات الرياضية - Types of sports injuries.
ميكانيكية إصابات أسفل الظهر - Mechanics of lower back injuries
تدريبات التوازن العضلي لحزام الحوض - Muscle balance training for the pelvic girdle
تدريبات تأهيل العضلات الخلفية للفخد - Hamstring exercises
ميكانيكية اصابات الركبة والكاحل - Mechanics of knee and ankle injuries
تدريبات استقرار مفصل الركبة والكاحل - Knee and ankle joint exercises
مكانيكية إصابات مفاصل حزام الكتف - Mechanics of shoulder girdle joint injuries
تدريبات تأهيل مفصل الكتف - Shoulder joint rehabilitation exercises
تصميم برامج اللياقة في التأهيل الرياضي - Designing fitness programs in sports rehabilitation
أسس برامج القوة في التأهيل الرياضي - Fundamentals of strength programs in sports rehabilitation.
احصل على شهادة
أضف هذه الشهادة إلى سيرتك الذاتية لإثبات مهاراتك وزيادة فرصك في لفت الانتباه.
المحاضرين
د / أحمد جاب الله
أخصائي لياقة بدنية
أستاذ الإصابات الرياضية والتأهيل بكلية علوم الرياضة
رئيس فريق التأهيل والاصابات نادي فيوتشر بالدوري المصري
اخصائي التأهيل والإعداد البدني بالنادي المصري البورسعيدي
دكتوراه الإصابات الرياضية Utah State University
د/ عبد الله هريدي
أخصائي لياقة بدنية
مدرس دكتور في كلية التربية الرياضية جامعة اسكندرية
دكتوراه في الطب الرياضي جامعة موسكو في روسيا Moscow State university
د/ محمد المغني
أخصائي لياقة بدنية
أستاذ التدريب الرياضي حاصل على دكتوراه من جامعة تكساس في الولايات المتحدة Texas university مدير تحرير المجلة العلمية لعلوم الرياضة
خبرة أكثر من عشر سنوات في مجال تخطيط الأحمال و اللياقة البدنية
محاضر في الاتحاد الافريقي
مخطط الأحمال للدوري الممتاز في كورة السلة