تدريب اللياقة البدنية لذوي الهمم

تتناول الدورة أسس تصميم برامج اللياقة البدنية المناسبة لذوي الهمم وتعديل التمارين والأدوات بما يتوافق مع قدرات كل متدرب.

EGP 1,499

25% خصم

EGP 1,999

تدرس باللغة العربية
مدة الدورة 4 ساعة
المستوى متوسط
16 درس
شهادة إتمام معتمدة

عن الدورة

تهدف هذه الدورة إلى تأهيل المدربين والمهتمين بمجال اللياقة البدنية لفهم احتياجات ذوي الهمم وتصميم برامج تدريبية آمنة، فعّالة، وإنسانية تراعي الفروق الفردية لتحسين جودة الحياة بناءاً على أساس علمي وعملي وفهم كيفية استخدام التمارين البدنية كأداة لتعزيز الصحة الجسدية، النفسية، والاجتماعية لذوي الهمم، مع التركيز على تنمية القدرات الحركية والوظيفية لكل حالة.

محتوى الدورة

16 درس
16 فيديو

المقدمة - Introduction

1 فيديو

المقدمة - Introduction

الموضوعات - Topics

15 فيديو

احصل على شهادة

أضف هذه الشهادة إلى سيرتك الذاتية لإثبات مهاراتك وزيادة فرصك في لفت الانتباه.

certification

دورات أخرى قد تعجبك

اللياقة

6 ساعة

تصميم برامج القوة العضلية

EGP 2,499

اللياقة

8 ساعة

اختبارات القوام والقياسات البدنية
20% خصم

EGP 3,500

EGP 2,799

اللياقة

3 ساعة

تدريبات المقاومة باستخدام وزن الجسم TRX
60% خصم

EGP 1,500

EGP 599

اللياقة

3 ساعة

التدريب بالأثقال

EGP 2,000