الانفصال العضلي لجدار البطن بعد الولادة
• استراتيجيات غذائية لتعزيز الشفاء، تقوية العضلات، وتحسين مرونة الجسم.
EGP 350
EGP 1,000
عن الورشة
• تعرفي على الانفصال العضلي لجدار البطن بعد الولادة
• فهم طبيعة الحالة وتأثيرها على القوة الجسدية واستعادة شكل البطن.
• تعرفي على التوصيات الغذائية الداعمة للتعافي
• تعرفي على التمارين الآمنة والفعّالة
• تعلمي كيفية ممارسة تمارين مخصصة لتقوية عضلات البطن واستعادة الوظائف الحركية بأمان.
إذا أحببت، أستطيع أن أصنع نسخة مختصرة جدًا وتسويقية جدًا تصلح للبوستات أو ستوري وسائل التواصل الاجتماعي لجذب السيدات بعد الولادة بسرعة.
محتوى الوشة
الانفصال العضلي لجدار البطن بعد الولادة (التوصية الغذائية والتمارين المناسبة)
الانفصال العضلي لجدار البطن بعد الولادة (التوصية الغذائية والتمارين المناسبة) - Postpartum Abdominal Diastasis
احصل على شهادة
أضف هذه الشهادة إلى سيرتك الذاتية لإثبات مهاراتك وزيادة فرصك في لفت الانتباه.
