مياه الكلوروفيل مشروب طبيعي

علاقاتها بالصحة والطاقة 

الكلوروفيل من أهم الأصباغ الموجودة في النباتات بأشكالها المتنوعة و هو الصبغة الخضراء الموجودة في خلايا النباتات ويعتبر العامل الرئيسي في عملية التمثيل الضوئي من خلال هذه العملية يقوم الكلوروفيل بامتصاص الضوء وخاصة الضوء الأحمر والأزرق ويحول الطاقة الشمسية إلى طاقة كيميائية يستخدمها النبات في نموه وتغذيته.

الكلوروفيل و استخداماته في الطب 

علاج القروح الجلدية يمكن استخدام الكلوروفيل كمرهم على الجلد لعلاج القروح الناتجة عن فيروس الهربس البسيط. دعم علاج السرطان يتم حقن الكلوروفيل مع بعض الأدوية الأخرى في الوريد للمساعدة في علاج سرطان الجلد والرئة. التئام الجروح يعزز الكلوروفيل من عملية شفاء الجروح ويدعم تجديد الأنسجة. تحسين صحة الفم يساعد في التخفيف من رائحة الفم الكريهة بفضل خصائصه المطهرة. علاج الإمساك يستخدم في تحسين حركة الأمعاء وعلاج الإمساك.

تنقية الجسم من السموم يساعد في إزالة السموم من الجسم مما يساهم في تحسين الصحة العامة.

مضاد للالتهابات يمتلك الكلوروفيل خصائص مضادة للالتهابات التي تساعد في تقليل التورم والألم.

دعم الجهاز المناعي يعزز من قدرة الجسم على مقاومة الأمراض بفضل مضادات الأكسدة التي يحتوي عليها.

فوائد الكلورفيل 

دعم صحة القلب بعض الدراسات تشير إلى أن الكلوروفيل قد يساعد في تقليل مستويات الكولسترول الضار في الجسم مما يعزز من صحة القلب.

مضاد للبكتيريا والفطريات بفضل خصائصه المطهرة يساعد الكلوروفيل في مكافحة العدوى البكتيرية والفطرية. موازنة مستويات الأوكسجين يساعد في تحسين نقل الأوكسجين إلى خلايا الجسم مما يعزز من قدرة الأنسجة على أداء وظائفها بشكل فعال.

تحسين الهضم يعزز حركة الأمعاء ويساهم في علاج الإمساك وتحسين صحة الجهاز الهضمي بشكل عام. تحسين صحة البشرة يساعد في علاج التهابات الجلد وحب الشباب ويعمل على تهدئة البشرة المتهيجة وتحسين مظهرها.

مكافحة الالتهابات يحتوي الكلوروفيل على خصائص مضادة للالتهابات،مما يساعد في تقليل التورم والألم في الحالات الالتهابية مثل التهاب المفاصل.

مكافحة رائحة الفم الكريهة الكلوروفيل يمتلك خصائص مضادة للبكتيريا تساعد في تحسين صحة الفم لتقليل رائحة الفم الكريهة.

زيادة مستويات الطاقة يساعد في تعزيز مستويات الطاقة في الجسم مما يساهم في تحسين الأداء البدني والعقلي.

تعزيز الجهاز المناعي الكلوروفيل يحتوي على مضادات أكسدة تساعد في تقوية الجهاز المناعي وحماية الجسم من الأمراض. تنقية الجسم من السموم يساعد الكلوروفيل في إزالة السموم من الجسم وتعزيز وظيفة الكبد مما يساهم في تحسين الصحة العامة.

فقدان الوزن حيث يساعد على التخلص من الدهون الزائده بالجسم وتحسين عملية الأيض و توازن السوائل.

التخلص من مشاكل القولون حيث القضاء على السموم الموجودة بالجسم مما يساعد على تحسين أداء القولون.

أضرار الكلوروفيل 

التحسس والتهيج الجلدي بعض الأشخاص قد يعانون من ردود فعل تحسسية تجاه الكلوروفيل مثل الطفح الجلدي أو التورم أو الحكة هذه ردود فعل ناتجة عن الحساسية تجاه النباتات التي يستخلص منها الكلوروفيل مثل البرسيم أو الشعير. اضطرابات في الجهاز الهضمي في بعض الحالات قد يسبب تناول الكلوروفيل مشاكل في الجهاز الهضمي مثل الغازات، التقلصات المعوية، الإسهال، أو الشعور بالانتفاخ خصوصا إذا تم تناوله بكميات كبيرة. التفاعل مع الأدوية قد يتداخل الكلوروفيل مع بعض الأدوية. اللون الأخضر للبول والبراز يمكن أن يؤدي تناول الكلوروفيل إلى تغيير لون البول أو البراز إلى الأخضر و هذا التغيير ليس ضارا لكنه قد يكون مفاجئا للأشخاص الذين لا يعرفون عنه. تسمم الكلوروفيل في حال تناول مكملات الكلوروفيل بكميات كبيرة جدا أو دون إشراف طبي قد يحدث تسمم بسبب تراكم بعض المركبات مثل الكلوروفيل المعدل أو المواد الكيميائية المضافة في بعض المنتجات التجارية. تأثيرات على امتصاص الأدوية قد يتداخل الكلوروفيل مع عملية امتصاص بعض الأدوية في الأمعاء مما يقلل من فعاليتها و من المهم مراقبة استخدامه بالتوازي مع الأدوية الأخرى.

 الكلوروفيل و الرياضة وعلاقته الأداء الرياضي

مياه الكلوروفيل أصبحت شائعة بين الرياضيين والمهتمين بالصحة بسبب فوائدها المحتملة في تحسين الأداء الرياضي وتعزيز التعافي بعد التمرين من أهم فوائدها :

زيادة مستويات الطاقة الكلوروفيل يساعد على تعزيز مستويات الطاقة في الجسم من خلال تحسين نقل الأوكسجين إلى الخلايا و هذا يساهم في زيادة القدرة على التحمل والأداء خلال التمارين الرياضية. تحسين الأوكسجين في الدم الكلوروفيل يشبه في تركيبته الهيموغلوبين (الذي يحمل الأوكسجين في الدم) مما يساعد في تعزيز قدرة الدم على حمل الأوكسجين بشكل أكثر كفاءة إلى العضلات أثناء التمرين وبالتالي تحسين الأداء الرياضي وزيادة قدرة التحمل. تقليل الالتهابات والتورم من خلال خصائصه المضادة للالتهابات قد يساعد الكلوروفيل في تقليل الالتهابات الناتجة عن الجهد البدني مثل التورم أو الألم العضلي بعد التمرين و هذا يسهم في تقليل وقت التعافي. تعزيز التعافي بعد التمرين الكلوروفيل يساعد في تقليل الإجهاد الناتج عن التمارين المكثفة كما أن قدرته على إزالة السموم من الجسم يمكن أن تسهم في تسريع التعافي وتجديد العضلات. تحسين الهضم والصحة العامة الهضم الجيد هو جزء أساسي من أداء الرياضيين الكلوروفيل يعزز حركة الأمعاء ويعمل كمطهر طبيعي للجهاز الهضمي مما يساعد الرياضيين على الحفاظ على صحة الجهاز الهضمي وتحقيق أقصى استفادة من النظام الغذائي. تحسين الترطيب بعض الرياضيين يستخدمون مياه الكلوروفيل لتعزيز الترطيب في حين أن الكلوروفيل نفسه ليس بديلا للمشروبات الرياضية التقليدية التي تحتوي على الإلكتروليتات إلا أن تحسين مستويات الأوكسجين قد يساهم في الحفاظ على مستويات الطاقة والترطيب خلال التمرين. تقوية المناعة الكلوروفيل يحتوي على مضادات أكسدة قوية تعزز جهاز المناعة مما يساعد الرياضيين على الحفاظ على صحتهم وتقليل فرصة الإصابة بالأمراض التي قد تعيق تدريباتهم