تأهيل الإصابات للمدرب الشخصي

Injury Rehabilitation for Personal Training

تأهيل الإصابات للمدرب الشخصي

تهدف هذه الدورة إلى تزويد المدربين الشخصيين بالمعرفة الأساسية والمهارات العملية اللازمة لدعم العملاء في مرحلة التعافي من الإصابات الرياضية ومشاكل الجهاز الحركى. سيتعلم المشاركون كيفية تطوير برامج التاهيل الرياضي بهدف تعزيز الشفاء، واستعادة الكفاءة الوظيفة للمفاصل والعضلات المصابة، وتقليل خطر تكرار الإصابة مرة أخري من خلاص تصميم برامج التأهيل الرياضي ضمن نطاق عمل المدرب الشخصي مع العملاء المقبلين على التدريب بعد الشفاء من الإصابات الرياضية.

أهداف التعلم

بنهاية هذه الدورة، سيكون المتعلمون قادرين على:

فهم مراحل شفاء الإصابات وإعادة التأهيل.

التعرف على الإصابات الشائعة والقيود الحركية المرتبطة بها.

تطبيق مبادئ التمرينات التأهيلية لتحسين الاستشفاء والوقاية من تكرار الإصابة.

التدرج الآمن في التمارين للانتقال من التأهيل إلى اللياقة الكاملة.

التواصل الفعّال مع المتخصصين في الرعاية الصحية لدعم خطة متكاملة للعناية بالعميل